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精神心理科
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  • 干红枣晚上吃发胖吗?

    闵宇涵

    闵宇涵 主治医师

    贵阳中医学院第二附属医院

    擅长:全科

    主治医师

    吃红枣的时候最好是尽量避免在晚上的时候吃太多的干红枣,这样还有可能会导致身体肥胖的情况出现,干红枣含有大量的糖分,如果每天晚上经常在睡觉之前吃,会导致糖分转化为脂肪,所以会比较容易出现肥胖。

  • 亲爱的医生您好!我最近的心情不是很好,想 (男 21岁)

    张帅帅

    张帅帅 医师

    金乡县西城社区卫生服务中心

    擅长:擅长冠心病,心力衰竭,高血压,糖尿病,高脂血症,支气管炎,慢性阻塞性肺疾病,胃肠炎,胃十二指肠溃疡,泌尿系统感染等疾病的诊治。

    医师

    您好,根据您的症状描述来看,像是有轻度的抑郁症,建议您平时不要太大的压力,要学会放松,学习不是生活的全部,要多和朋友交流,性格开朗一些就好啦。

  • 手碰到鞋和袜子了然后又碰了其他东西会有

    唐慧

    唐慧 主管护师

    黄石人福医院

    擅长:呼吸内科,普外科

    主管护师

    人的身体本来就带有各种细菌。建议平常要注意手卫生,要注意多吃营养丰富和维生素丰富的食物。要注意休息,保证充足的睡眠,每天锻炼身体,增强体质。

  • 吃完饭想睡觉好不好? (男 23岁)

    柴娟

    柴娟 主治医师

    上海中医药大学附属龙华医院

    擅长:全科

    主治医师

    这样的情况是因为吃饭以后血液供应全部到胃促进食物的消化导致大脑缺血引起睡觉的。这样是非常不好的,建议在吃饭的时候要细嚼慢咽,不要吃的太多,饭后静坐30分钟对促进胃蠕动和食物的消化吸收是非常好的,只要慢慢纠正不佳习惯就会好转了。

  • 经常晚上吃东西好吗? (男 25岁)

    柴静开

    柴静开 主治医师

    复旦大学附属妇产科医院

    擅长:全科

    主治医师

    晚上活动小,太晚吃晚饭可能影响消化,可能会对胃部造成负担比较大的,非特殊情况下最好是不要太晚吃饭。没有超过八点的话时间上还是可以得,保持一定的规律是可以得,晚上不要吃太饱太多,避免影响胃部消化的。日常饮食尽可能规律。

  • 吃蛋白质有什么好处? (男 25岁)

    廖海林

    廖海林 主治医师

    苏州大学附属第二医院

    擅长:全科

    主治医师

    蛋白粉的功效与作用有:蛋白粉跟猪肉一样都是优质完全蛋白质,但是不一样的是猪肉的消化吸收利用率只有20%左右,蛋白粉的功效与作用有:可加入多种食物和饮料中,要注意千万不能放在高温的汤、牛奶、豆浆等液体里,因为蛋白质怕高温。蛋白粉的功效与作用有,蛋白粉,即胶原蛋白的粉状制剂。胶原蛋白是人体蛋白的重要组成成分之一,起支撑器... [详细]

  • 您好,失眠一般是因为生活工作压力过大,或者某些疾病引起的,建议您最好去失眠专科就诊,明确原因,积极对症治疗。建议您最好去失眠专科就诊,明确原因,积极对症治疗,也可以遵医嘱服用枣仁安神胶囊,佐匹克隆对症治疗,平时多参加体育锻炼,放松自己紧张的心态。睡觉前温水泡泡脚,喝点热牛奶,让每天疲惫的身体得以放松。生活要有规律,尽... [详细]

  • 女人生吃姜有什么好处?

    吴庆生

    吴庆生 主治医师

    青岛市精神卫生中心

    擅长:全科

    主治医师

    缓解恶心反胃,生姜中含有的姜烯酚成分,有止吐、缓和恶心的作用,搭乘飞机、船等交通工具、长途旅行前,饮用1杯姜茶有助于预防、舒缓晕车、晕船、晕机等恶心、作呕感。若已出现恶心反胃症状,来1杯姜茶也有助缓解不舒服。促进消化,生姜所含有的独特味道辛辣滋味来源—姜辣素,能刺激胃酸的分泌,促进胃部消化和吸收食物,缓解过量饮食导致... [详细]

  • 哺乳期多吃什么产奶?

    胡一芬

    胡一芬 主治医师

    青岛市骨伤科医院

    擅长:全科

    主治医师

    可以多煮些花生煲猪脚吃,因为花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血,产后催乳都不错,而猪脚是可以让孩子的脚有力气。可以多吃些豆腐有益气和中,生津润燥,解毒、清热之功效,也是一种催乳食物。高含蛋白质的。豌豆又称青小豆,性味甘平,含磷十分丰富,也是很好的催乳食物。

  • 手发抖控制不住骑车打字没问题端茶递水就 (男 23岁)

    张帅帅

    张帅帅 医师

    金乡县西城社区卫生服务中心

    擅长:擅长冠心病,心力衰竭,高血压,糖尿病,高脂血症,支气管炎,慢性阻塞性肺疾病,胃肠炎,胃十二指肠溃疡,泌尿系统感染等疾病的诊治。

    医师

    您好,根据您的症状描述,端茶递水的时候有手抖的现象,这种情况一般来说考虑和精神紧张,神经官能症,或者是和神经系统病变有关系。考虑是以上的原因,建议可以做个大脑核磁共振,脑电图等检查看一下。

  • 手拿了袜子又碰了其他东西其他东西会被污

    万斌武

    万斌武 主治医师

    抚州市临川区嵩湖卫生院

    擅长:本人擅长慢性胃肠炎、胆囊疾病、呯吸系统疾病、儿科疾病方面的诊治。

    主治医师

    你好,根据您的描述,手拿了袜子又碰了其他东西其他东西有被污染的可能性。你好,根据你所说的情况,建议你用肥皂清洗一下即可。

  • 天天洗澡有什么坏处?

    程璐忠

    程璐忠 主治医师

    郑州大学第二附属医院

    擅长:全科

    主治医师

    你好,一般来说,洗澡过勤会伤害皮肤,由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。因为人的皮肤最外面是角质层,自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多,每天洗掉这部分,对皮肤有一定的保护作用。如果洗澡过勤,将角质层伤害,其保护皮肤的作用就会失去,皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉,皮肤就会干燥。

  • 一个人一个月吃几斤米? (男 23岁)

    李琳玲

    李琳玲 主治医师

    天津市胸科医院

    擅长:全科

    主治医师

    根据2016年膳食指南,要以谷物为主,多吃新鲜水果、蔬菜,多吃豆制品,适当服用肉、蛋、鱼,少盐少油,多喝水,每天适量运动,保持心情舒畅。主食含有大量淀粉,可以快速补充人体能量,使人们精力充沛,如果想要减肥可以用粗粮代替精细谷物,不但更有营养,还满足减肥的诉求。

  • 人一天要吃多少卡路里? (男 23岁)

    常光喜

    常光喜 主治医师

    天津市公安医院

    擅长:全科

    主治医师

    根据2016年膳食指南,要以谷物为主,多吃新鲜水果、蔬菜,多吃豆制品,适当服用肉、蛋、鱼,少盐少油,多喝水,每天适量运动,保持心情舒畅。每一种食物的热量不同,所以每顿饭可以以吃到7、8分饱作为衡量。

  • 失眠症口臭请问医生有啥药治疗 (男 45岁)

    李秀平

    李秀平 医师

    仁寿县玉龙乡医院

    擅长:中西医内科(风湿性疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、血液系统疾病、内分泌及代谢疾病等)和妇科(月经不调、痛经、妇科炎症等)以及儿科(小儿厌食、佝偻病等)常见病及多发病。

    医师

    你好,考虑是否是压力过大或是思虑过度或是脾胃有热导致的失眠口臭。建议饮食清淡,避免喝酒,可以口服清胃颗粒和安神补脑液。

  • 我侄子最近从床上仰面摔了下去,把后脑勺摔 (男 1岁)

    逯河林

    逯河林 医师

    章台镇 中心卫生院

    擅长:胃肠道感染,急性胃肠炎,肺炎,感冒,神经衰弱,类风湿性关节炎,类风湿关节炎,花粉过敏性哮喘,妇科,儿科,五官科,外科,等疾病。

    医师

    你好,出现这种情况。很有可能是孩子怕睡觉摔着。怕睡觉摔着恐惧心理。请您。搂着孩子睡觉,让她有安全感。

  • 只吃早餐三天瘦多少? (男 23岁)

    黄志仍

    黄志仍 主治医师

    海口市人民医院

    擅长:全科

    主治医师

    人是否会瘦取决于每日摄入的热量与消耗的热量差,不管是节食减少摄入还是运动增加消耗都是会瘦的,建议在减肥期间,吃点清蒸水煮的蔬菜,用粗粮代替精细谷物作为主食,或者是喝点酸奶,吃点水果都可以达到减肥的目的。

  • 吃什么食物会胖起来? (男 23岁)

    林立让

    林立让 主治医师

    天津市口腔医院

    擅长:全科

    主治医师

    根据2016年膳食指南,要以谷物为主,多吃新鲜水果、蔬菜,多吃豆制品,适当服用肉、蛋、鱼,少盐少油,多喝水,每天适量运动,保持心情舒畅。每一种食物的热量不同,高热量的食物吃得多自然会胖了。

  • 女生一餐吃多少克饭?

    程俊安

    程俊安 主治医师

    河南省肿瘤医院

    擅长:全科

    主治医师

    现在有很多人为了减肥不吃主食,这种做法是不正确的,主食含有大量淀粉,可以快速补充人体能量,使人们精力充沛,如果想要减肥可以用粗粮代替精细谷物,不但更有营养,还满足减肥的诉求。

  • 人的睡眠时间从儿童期进入青春期,从原来

    王骞

    王骞 医师

    歙县人民医院

    擅长:胃炎,肠炎病,气管炎,肝炎,胆囊炎,尿道炎,痔疮,高血压,颈椎病,腰椎病。

    医师

    根据你描述的这个症状是属于很常见的,因为一般随着年龄的增长,睡眠时间会相应的减少。你应该继续顺其自然,一般休息,自然苏醒就好了。

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